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Il suo nome deriva dalle raccomandazioni pronunciate dal Ministero della Salute brasiliano nel Se si decide di seguire la dieta brasilianaè importante farlo per non più di 4 settimane. Gli https://order.researchchemicals.shop/come-perdere-1-kg-al-mese.php, a dire il vero, consigliano di seguire alla lettera la dieta dieta per perdere peso in brasile per 2 settimanepraticare 7 giorni di pausa e in seguito riprendere lo schema alimentare per altre 2 settimane.

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In questo modo si riattiva il metabolismo e non si combatte contro il senso di fame. La giornata inizia con frullato a base di frutta e verdura di stagione, accompagnato da una fetta di pane integrale e un caffè.

Dieta Brasiliana: dimagrire 12 chili in mese - Quotidiano di Ragusa

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Terzo spuntino del giorno, prima di andare a dormire : bevete una tisana con una fetta di pane integrale oppure mangiate un frutto.

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